¿Como Simplificar el Trading Para Mantenerse Consistente

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Educación De Trading Profesional

10 Maneras De Mejorar Su Rutina De Forex Trading

  • Psicología de Trading

por Javier – 29/11/2020 0

Si su rutina de negociación consiste en cosas como el habito de revisar su smartphone para ver dónde está su operación actual, al mismo tiempo que hace un café expresso doble para “compensar” las 5 horas de sueño que durmió la noche anterior, este artículo es para usted.

Los siguientes consejos le ayudarán a construir o ajustar su rutina de operaciones forex, de manera que usted pueda operar con una forma de pensar distinta y con la confía pacífica requerida para ser rentable …

1. Obtener al menos 7 horas de sueño de calidad por la noche.

El éxito comienza con el sueño adecuado. Como se discutió en la página de Entendimiento del sueño en el sitio web NINDS (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebro vasculares), los adultos necesitan entre 7 a 8 horas de sueño por noche para funcionar adecuadamente al día siguiente. No se puede “compensar” el sueño perdido a través de la cafeína o cualquier otro medio; tu cuerpo con el tiempo te obliga a recuperar el sueño perdido y el tiempo que pasa con un déficit de sueño será el tiempo pasado con sus capacidades cognitivas deterioradas y funcionando muy por debajo de lo normal.

No hace falta decir, que tratando de analizar el mercado y cumplir con su plan de negociación, mientras tiene un déficit de sueño, esto simplemente no va a funcionar. Tal vez la primera y más importante forma de garantizar una rutina de negociación adecuada es asegurándose de obtener al menos 7 horas de sueño por noche.

No tome café u otras bebidas con cafeína pasada la media tarde. Trate con un té en su lugar.
No te quedes hasta tarde por pensar que puedes dormir al día siguiente. La investigación demuestra que nuestro cuerpo funciona mejor cuando vamos a la cama temprano y despertamos temprano.
Debes crear un entorno de sueño adecuado. Por lo general, esto significa una habitación que esté a temperatura casi fría (es decir, no demasiado caliente), oscura y tranquila.

2. Comience el día con un desayuno saludable.

A veces escucho a la gente decir: “Yo no tengo tiempo para el desayuno” o “Yo no como el desayuno”, y siento inmediatamente pena por ellos porque simplemente no saben lo que la ciencia dice sobre eso.

El desayuno, como dice el viejo refrán, es la comida más importante del día. Usted acaba de despertar de dormir (mínimo 7 a 8 horas) y tu cuerpo necesita combustible para funcionar correctamente. Debes hacer todo lo posible para tener un desayuno saludable cada mañana; piensa en proteínas, granos enteros y un poco de fruta …, obviamente, lo que su cerebro y el cuerpo necesitan para funcionar con eficacia y eficiencia.

Beber un gran vaso de agua tan pronto como usted se despierta. Yo intento beber mucha agua durante todo el día y me encuentro con que la mayoría de la gente que conozco no hace esto. Beber agua te mantiene hidratado y también ayuda a controlar el apetito entre comidas, y ya que tu cuerpo necesita del agua tiene sentido que debes beber más agua que cualquier otra bebida.

3. Hacer ejercicio habitualmente.

El ejercicio regular es básicamente la clave para estar motivado, alerta y concentrado en todo en su vida, incluyendo sus operaciones de forex. Siento una gran diferencia en cómo me siento cuando no hago ejercicio en comparación a cuando yo he estado haciendo ejercicio regularmente. El ejercicio nos mantiene bien tanto física como mentalmente y esto es obviamente crítico para los hábitos comerciales adecuados y con el rendimiento.

Puede ser difícil mantener una rutina de entrenamiento consistente, pero sé que usted sabe lo bien que se siente al estar lleno de energía y saludable, por lo que las recompensa está ahí para reforzar la acción, sólo tienes que empezar.

Empezar es a menudo la parte más difícil de todo en la vida, y eso es definitivamente cierto con el ejercicio. Sólo sentarse a ti mismo y escribir una lista de todas las cosas en su vida que pueden mejorar significativamente con el ejercicio regular, y asegúrese de agregar ‘rendimiento comercial’ a esa lista. El ejercicio regular le mantendrá enfocado, y también lo ayudara a dormir bien por la noche, que como se mencionó anteriormente, es fundamental para la función cognitiva adecuada que, obviamente, es fundamental para el éxito en el mercado forex.

4. Tener aficiones / vida social (evitar convertirse en un adicto a la negociación).

Una cosa que usted no quiere convertirse es en un recluso del mercado forex. Usted no quiere ser ese tipo sentado en su ropa interior en frente de sus gráficos, esperando que sus operaciones se mueven en su favor y dejar que cada victoria o pérdida influyen en su felicidad.

El mercado forex es una forma de mejorar potencialmente su vida, pero no debe ser su vida. Para tener éxito, es necesario tener intereses externos para que te distraigas y para no sobre-analizar el mercado y también para que te sientas feliz y confiado.

Si usted no tiene alguna afición actualmente, busque una. Únase a algún club, empezar a trabajar, etc. Incluso si su afición es simplemente pasando el rato con su familia, eso está bien, sólo que no sea “ese chico” que se sienta delante de sus gráficos durante horas y horas, porque te aseguro que no es bueno para usted o para sus operaciones.

5. Comience el día con operaciones planeadas de antemano.

Asegúrese de planificar los niveles claves de la semana. Hacer algunas notas acerca de tendencias, posibles configuraciones de operaciones y todo lo demás … , usted debe hacer su propio comentario del mercado. Que sea una parte de su rutina de negociación y le dará sus frutos, ya que tendrá un continuo “historial” de donde el mercado ha estado, lo que está haciendo y lo que podría hacer en el futuro.

Como el famoso micro biólogo francés Louis Pasteur dijo una vez: “La suerte favorece a la mente preparada” .

6. Piense en positivo.

Una mentalidad positiva es importante para mantener la disciplina y apegarse a una rutina de comercio. Tome una perspectiva a largo plazo en lo que respecta a sus operaciones y saber que su éxito o fracaso no está determinado por una operación o incluso un mes en el mercado. Se necesita una gran serie de operaciones, por lo general más de un año o más, para ver realmente su rendimiento. Eso significa que usted tiene que atenerse a su estrategia y plan de negociación para ver realmente que funciona para usted.

Eche un vistazo a este artículo sobre afirmaciones positivas que pueda recordar y repetirse a si mismo para ayudarle a mantenerse en el camino y continuar pensando positivamente.

7. Domine su estrategia comercial.

Esto puede parecer obvio, pero si usted no ha dominado su estrategia, o si usted no tiene una estrategia de negociación, no se puede crear una rutina de operaciones. Muchos operadores empiezan a trabajar de manera equivocada, ya que en realidad no tienen un método de negociación definido, en cambio, tienen una mezcolanza de diferentes métodos y ‘consejos’ de negociación que han leído aquí y allá, y lo convierte en una estrategia de negociación totalmente confusa.

Usted necesita una estrategia de negociación que pueda aprender y dominar, y que tenga sentido y sea simple. Mi estrategia de acción del precio es perfecta para construir un método de negociación porque es fácil de aprender pero muy eficaz y que no tendrá ninguna influencia o factores externos; es un método autónomo.

8. Aprender a amar la disciplina.

La disciplina, la rutina y la paciencia son cosas que la gente normalmente ven como algo “aburrido” o poco interesante, pero no debe ser visto así en absoluto, sobre todo en lo que respecta a la negociación en forex. Usted tiene que entender y aceptar que de esta manera es la forma en que hará dinero en el mercado. Una vez que vea la luz de “la disciplina y la rutina”, tomará un significado diferente para usted.

Con el tiempo, al cambiar su forma de pensar y este de acuerdo con esta realidad, usted se vera amando la disciplina, la paciencia y la rutina de ser un empresario de éxito.

9. Piense de manera “simple”.

No estoy pidiendo que pienses ‘simplemente’, te estoy pidiendo recordar que la sencillez en todos los aspectos, es la clave. Mi artículo sobre el minimalismo en el mercado va a explicarle esto más a fondo. Pero, en esencia, el mercado forex es algo que es fácilmente complicarlo por la gente, usted necesita simplificar todos los aspectos para que no caigan preso del exceso de análisis y el exceso de complicación del mismo.

Quite de los gráficos todos los indicadores, aprenda a negociar con la acción del precio, simplifique ( no es necesario 3 monitores) y simplifique el proceso de negociación. Cuando digo “simple”estoy diciendo que simple es mejor en cuanto a sus operaciones, no estoy pidiendo que sea ignorante. Por el contrario, operar de una manera simplista y entender que menos es más en el mercado es una muy alta forma de inteligencia y de auto-reflexión.

10. Obtenga ayuda de otros operadores.

El aprendizaje de las rutinas y enfoques de otros operadores es una herramienta de aprendizaje muy valiosa. Otras personas han tenido éxito en el mercado antes de usted y muchas personas que no pueden tener éxito sin embargo en el mercado todavía pueden enseñarte mucho sobre todo si usted es un principiante. Los errores se pueden evitar y se puede aprender mucho más rápido si recibe ayuda de otros operadores o un mentor.

Recuerda; operar el mercado de forex, no debe ser un acontecimiento al azar sin una estructura o un enfoque sólido y rutina. Usted necesita desarrollar su propia rutina de trabajo que se ajuste a su horario y personalidad y luego pegarse a esa rutina con disciplina para poder ver que funciona a su favor en un tiempo determinado.

Creo firmemente que si simplificais vuestro trading también os ayudara de forma habitual a conseguir éxito de trading

título Creo firmemente que si simplificais vuestro trading también os ayudara de forma habitual a conseguir éxito de trading
fecha de publicación 08.06.2020
tamaño 28.54 Kb.
tipo Documentos

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10 formas de simplificar vuestro trading

La lección de hoy está redactada para contestar a algunos emails que recibo cada semana preguntando sobre mis hábitos personales de trading. Pese a que todas las estrategias y conocimientos puestos en mi blog son reflejos de la forma con la cual opero personalmente, he pensado que sería genial proporcionaros en profundidad como he simplificado todos los aspectos de mi trading. En realidad, empecé a tener operaciones exitosas cuando simplifique mi trading, y creo firmemente que si simplificais vuestro trading también os ayudara de forma habitual a conseguir éxito de trading.

  1. Simplificar el trading como lo pensáis.

Tal vez, el problema más extendido que veo en medio de los traders novatos es que simplemente tienen expectaciones surrealistas sobre el trading. La mayoría de la gente se siente atraída en el trading porque piensa que puede ganar mucho dinero de forma rápida y que le puede permitir dejar el trabajo para trabajar desde su casa. En realidad, pese a que estas cosas son definitivamente posibles, no ocurrirán tan rápido como lo quisieran y al final han de utilizar un método de trading efectivo y tener mucha paciencia y disciplina para aplicar de forma adecuada y consistente durante un periodo bastante largo. Por estar claro, podéis conseguir esos altos objetivos de trading que tenéis al comienzo de vuestra travesía de trading, pero para lograrlos debéis ser realistas de cómo y que tenéis que hacer para conseguirlos.
Si pensáis que podéis realmente ganar dinero rápidamente con el trading, entonces haréis probablemente las cosas que “sienten” como ganarais dinero rápidamente, como operar demasiado y arriesgaros demasiado en cada operación. De esta forma, estáis haciendo que el trading sea más complicado de lo debido, simplemente porque estáis rechazando la realidad de vuestra situación. Si aceptáis la realidad de vuestra situación, en la cual puede que tengáis solo $2000 para operar y debéis arriesgar un importe más responsable por operación, podréis progresar en el fin de lograr vuestros objetivos de trading. Simplificando vuestra forma de pensar sobre el trading significa realmente ser más realista y aceptar la realidad de vuestra situación actual; de pronto, no vais a ser un trader a tiempo completo con una cuenta de trading de $5000. Si necesitáis empezar a pequeña escala y poco a poco pero consistentemente aumentar vuestra cuenta entonces es lo que tenéis que hacer, pero intentando de atajar y saltar aspectos importantes de vuestro propio trading no va a hacer más que lograr vuestro objetivo más rápido, os lo puedo prometer.
2) Empezar enfocando solamente sobre grafico diario y con periodo de 4 horas.

Alguien que sigue mi blog probablemente sabrá que soy defensor del periodo de tiempo alto de trading. No obstante, una de las ventajas más grandes de este lado aumenta la probabilidad de señales de operaciones, es que los periodos de trading más largos ayudan a simplificar vuestro trading quitando el ruido y el desorden de los periodos de tiempos bajos. Dicho simplemente, hay un montón de movimiento de precio sin propósito en gráficos de periodos inferiores a hora, y cuanto más bajo será el periodo de tiempo menos tendrá el precio de acción importancia/ sentido. Es porque enfoco casi solamente en gráficos de horas o diarios, y recomiendo que lo hagáis también. Haré ocasionalmente referencia al grafico semanal por tendencia a más largo plazo y análisis de nivel, y de forma ocasional puedo coger un gráfico con hora de periodo. Pero, el 90% de mi tiempo ocupado a analizar gráficos y trading, esta basado en periodos diarios o de 4 horas, y es un componente clave de como conservo mi trading sencillo.

3) Adherir el mayor par de divisas.

Recibo muchos emails de traders en apuros preguntándome sobre divisas exóticas y otros mercados poco comerciados. El problema con esto es que no solo aquellos mercados son normalmente más difícil de operar debido al movimiento de precio errático, tienen también mayor diversificación, lo que solo significa más pagos y menos dinero para vosotros. Por no mencionar, porque son pocos comerciados que los grandes pares de divisa Forex son menos líquidos y esto significa más potencial para huecos y volatilidad más alta. Si queréis simplificar vuestro trading, una de las cosas más fáciles que podéis hacer es adherir el par de divisas más grande, grandes commodities e índices. Muchos traders intentan mirar en demasiados mercados distintos, y antes de saberlo, tienen 40 distintos mercados que están intentando analizar y seguir, es simplemente ridículo. No podéis operar eficazmente en tantos mercados, así que en nombre de la simplicidad y rentabilidad, es mejor enfocar un puñado de vuestros favoritos grandes mercados.
4) Enfocar CALIDAD de organización de operaciones, no cantidad.

La mayoría de los traders opera de forma exagerada. Es un hecho. Operar demasiado es quizás la razón numero 1 porque la mayoría de los traders fracasan ganando dinero a largo plazo. Cuando operáis demasiado, vuestro cerebro trabaja también demasiado, está lleno de muchas ideas de operaciones. No es así la manera de simplificar vuestro trading.
Mi aproximación del trading es enfocar en organización de trading de calidad, y además opero una muy pequeña cantidad de operaciones, simplemente no son muchas operaciones de alta calidad y vale la pena arriesgar vuestro dinero cada semana. Teniendo esta aproximación tiene una ventaja adicional; es muchísimo menos estresante y menos complicado que coger una cantidad alta de operaciones cada semana o mes. De este modo, no solamente estáis incrementando vuestro golpe correcto enfocando sobre organizaciones de operaciones de alta calidad, estáis simplificando vuestro trading de manera significativa porque vais a eliminar naturalmente de vuestro trading un montón de organizaciones de operaciones de baja calidad, operaciones fallidas y estrés emocional.
5) Conocer vuestro dólar riesgo máximo por operación, NUNCA sobrepasarlo en cualquiera operación.

Muchos traders de Forex al por menor empiezan con cuentas relativamente pequeñas de $5000 o menos. Si tenéis una cuenta de trading más pequeña, no debéis operar con posiciones de trading grandes… debéis operar con tamaño de posiciones que tengan sentido con el valor de vuestra cuenta de trading. Si queréis permanecer en el juego el tiempo suficiente para ser rentable, necesitáis gestionar adecuadamente vuestro riesgo, y hacerse cargo de demasiado riesgo relativo al tamaño de vuestra cuenta de trading es la vía rápida en la conversión de un tipo de trader emocional/jugador, lo cual es lo que queréis evitar a todo coste. No puedo deciros cuanto hay que arriesgar por operación, ni nadie, solo VOSOTROS sabéis con cuanto según vuestra cuenta de trading estaríais cómodos con una potencial perdida de operación. Vuestro primer paso es descubrir cuánto dinero estaríais cómodos con pérdida en cualquier operación y después entrenando la disciplina de NUNCA sobrepasar este importe.
6) Tener un ambiente de trading tranquilo y limpio.

Si vuestro ambiente de trading es abarrotado y desordenado, vuestra mente es probable que esté en el mismo estado. Hay mucho que decir sobre como vuestro alrededor influye en vuestra mentalidad y patrones de pensamientos.
Si tenéis un mueble de ordenador desordenado en una habitación desordenada, vais a tener dificultades de conseguir el tipo de claridad y estado mental de calma que necesitáis para operar adecuadamente.

Si tenéis demasiados eventos en casa y que no podéis encontrar un sitio tranquilo y limpio para analizar y operar en los mercados, entonces habrá que considerar la opción de ir en un locutorio local y convertirse en un trader de locutorio. Cualquier cosa que hagáis, ser consciente de que vuestro ambiente puede tener un efecto significativo sobre vuestra mentalidad, y necesitáis hacer un esfuerzo para crear un ambiente que contribuye a una limpia y simple aproximación de trading.
7) Ser organizado

El siguiente paso para simplificar vuestro trading es parecido al anterior, pero hay más cosas que hacer con vuestro proceso actual de trading que con vuestro ambiente de trading. Aparece muchos traders si no la mayoría, que no tienen una real estructura subyacente para su trading, lo que significa con esto es que no tienen nada tangible sobre su trading, esta todo “en sus cabezas”.
Creyendo esto, no necesitáis un plan de trading tangible escrito a mano o maquina ni un diario de trading para desarrollar vuestro historial, es simplemente que sois arrogantes o perezosos. El trading es algo donde debéis crear vuestra propia estructura alrededor, y la mayoría de la gente, cuando dejan sus propias estratagemas, simplemente no harán esto.
De una visión verdaderamente realista, personas dedicadas y disciplinadas se comprometen haciendo un plan de trading real y conservan un diario real de trading. El mismo tipo de actitud realista, dedicación y disciplina son cosas que poseen cada uno de los traders Forex profesionales, tristemente la mayoría de los traders no posee este tipo de cosas, no tienen plan de trading o diario de trading, y como resultado, al final no son competentes.
El tipo de persona que gana consistentemente dinero en el mercado es alguien que esta con todos sus cilindros para decirlo así. No solamente están perfeccionando adecuadamente un aspecto de trading, sino que están mareando, dejando ninguna hoja sin voltear. No son el tipo sentado frente a un diario de trading virgen que han parado de rellanar tras la segunda operación fallida. Un trader profesional es el tipo que tiene un historial tangible de sus éxitos de trading porque ha estado actualizando su diario de trading después de cada operación durante años. El trading no es una profesión muy maleable, podéis tener suerte en algunas ocasiones, pero la suerte no es una estrategia de trading, y seguramente no os recompensara a largo plazo.

8) Ser metódico en vuestra aproximación de trading; tener una rutina.

Lo que quiero decir por “ser metódicos en vuestra aproximación”, es que necesitáis conservar una rutina de trading lo más simple y planificada posible. No ser el trader que pasa la noche analizando los gráficos y leyendo informes económicos mientras todo el mundo este durmiendo. (Sabéis quienes sois). En vez de explorar brevemente los gráficos un par de veces al día; una vez o un poco después del cierre de New York y otra dentro de 8 o 12 horas, no es realmente necesario hacer más cosas. Dibujar rápidamente los niveles clave del gráfico, apuntar tendencias y anotar cualquier señal en el grafico diario, por supuesto, suponiendo que primeramente habéis obtenido un entrenamiento y una dominación de una estrategia de trading efectiva como precio de acción. Si queréis saber más sobre este estilo de trading, consultar este artículo sobre trading fin de jornada para gente con trabajo.
9) Permanecer motivado y seguro.

Una vez que empecéis todo los trabajos de limpieza de vuestro trading y simplificándolo, no queréis dejar todo este progreso escurrirse solo porque habéis perdido el enfoque o que os habéis desmotivado. Vais a tener que enfrentaros a pérdidas de operaciones si queréis ser un trader, y esto significa que vais a tener que amarrarse los pantalones y encargarse de ellas para que no os afecta demasiado emocionalmente.
Necesitáis hacer un esfuerzo consciente para permanecer motivado y adheriros a vuestro plan de trading y permanecer disciplinado. Hacer todo lo posible, aquí hay algunas ideas:
Leer revistas o libros que os mantenga motivado y que os mejore psicológicamente. Considerar usando afirmaciones diarias, aquellas pueden tener un real efecto positivo hacia vosotros. Leer citaciones de traders competentes o de otra persona competente que admiréis, mirar películas que os motiva o escuchar música que os motiva.

La meditación es otra buena herramienta para ayudar a mantenerse enfocado y comprometido a hábitos de trading apropiados. Quiero hacer todo para que vuestro cabello se quede plantado hasta el final y que vuestra mentalidad sea enfocada sobre el éxito y la excelencia.
Hacer algo diariamente para quedarse motivado, hacerlo consistentemente, y no dejar influencias ajenas cambiar vuestro estado mental… controláis vuestra mentalidad según lo que metéis dentro de ella, según lo que pensáis y según que o quien está a vuestro alrededor.
El éxito de trading no viene solo cayendo mágicamente en vuestro regazo gracias a la hada del trading venido del cielo…debéis hacer que ocurra, y esto significa haciendo un esfuerzo para hacer todo lo que podéis hacer para meter las probabilidades del trading a vuestra favor.
10) Utilizar una estrategia de trading simple.

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